Een moment per dag dagboek - Roestroze

Het Fyllbooks Momentendagboek helpt je om elke dag even stil te staan en je gedachten en gevoelens op een eenvoudige manier op papier te zetten. Dit dagboek is ontworpen voor een periode van 13 weken en je kunt het op elk moment van het jaar starten. Of je nu begint in januari, juni of november, je kunt direct aan de slag. Elke dag biedt het dagboek een paar korte vragen. Het beantwoorden kost je slechts 5 tot 6 minuten, maar geeft je waardevolle inzichten en rustmomenten in je dag. Het invullen van het Momentendagboek helpt je bewust stil te staan bij kleine en grote momenten, zonder dat je veel tijd hoeft vrij te maken. Of je nu op zoek bent naar meer balans, zelfinzicht, of een gewoonte om even te reflecteren, dit dagboek maakt het eenvoudig om een vast moment voor jezelf in te bouwen, elke dag weer. Ook fantastisch om cadeau te geven!